前日呑んだわりには、4時半に目が覚める 覚めたけど、今日は練習やすんでいいんじゃない～？ 最近脚が重いし～なんて思って二度寝。 でも、結局五時過ぎに目が覚める。 で、グダグダして・・・・ 「こんなんじゃだめだ！！！！」と5時50分におき、 ローラー…