4時半過ぎに起床。 天気予報確認。7時くらいに雨が降りそう これは朝練戻ってくるときにふるねー 小雨みたいだけど、やっぱり嫌だーーー うーん、これを理由に二度寝するか～ 身体が重いのよね～ それともローラーするか～。ローラーしますか・・・ まぁ。こ…