本日もいっちょ、朝練いきますか~~ 5:04~ 山側~河原子~真弓~山側 139分 47km 獲得標高593M 朝、冷えてきた・・・・ アームカバーじゃ耐えられないかも!? 明日からウィンドブレーカーかな? そして、けっこう風がありますね とりあえず、山側道路…
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