2013-10-09から1日間の記事一覧

10/9 強風とか、オムライスとか、サプリとか。

朝起きて、雨戸から音が・・・ 外、風がすごそー・・・ ローラー。。。いやいや、実走でしかできないこともあるから。 やっぱり外へ行かないと!!!! 5:09~ 山側~河原子 107分 32Km 獲得標高298m 今日も駐車場でカーブをぐるぐるして、山側道路へ 登り…