前日、レース仕様に変えた自転車。 クラブランで実走して、チェック！ そういえば、8月初旬以来のクラブランだ！ 試走、レース、沖練などで、しばらくいけてなかった。 8：07～ 十王～中染～西染～山側 194分 83Km 獲得標高1030M もともと今日は穏やかに漕ぐ…