よし!今日は登坂の練習だ!! 気合をいれて、出発進行! 5:13~ 山側道路×4~中丸団地~小咲台~潮見台 115分 33Km 獲得標高597m 出発直後は体が重い。そして、思ったより寒い 1本目は、いつものようにアップかねて、ゆっくりあがる。 軽いギアで回してみ…
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