2014-08-19から1日間の記事一覧

8/19 しまっち、パワーあがってきているかもしれない

昨日から会社ははじまりましたが、 本当の意味での夏休みがあけたのは今日から! なぜなら~~~ 仕事前に朝練するから!!! 5:09~ 山側~真弓~諏訪 112分 40km 獲得標高762m いつものように、朝体重を計測して、スタート。 山側はいつも、 「体重の4…