寒い。 寒いからなのか、 一日休んでいるのに疲れが残っているのか、 ベッドからなかなか起きられない。 なんか、気持ちも盛り上がってこない。 だけど、昨日休んでいるから、、、乗らねば。 6:11~ 三本ローラー(負荷1) 53分 そんなグダグダな気持ちで1分…
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