まだ首は寝違えみたいな感じだけど、問題なし。 そもそも、事故の影響が右、自爆の影響が左、 ある意味バランスがとれている・・・・ いやいや、だめでしょ、その発想・・・・。 6：02～ 三本ローラー（負荷１） ６０分 ということで、朝練再開。 クリテの後…