昨日決めたとおり、今日は休養。 30分ほど回復走として、回しておしまい。 スニーカーで実施。 帰ってきてからは、マイブームのHamsterSpinやった。 こんな感じのことしたりしています。 って、わからないよねw 全行程をやると結構時間かかる。 で、色々…
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