2015-04-27から1日間の記事一覧

4/27 ストレッチのみ。体重が横ばい

起きたら、思った以上に体がバキバキ。 クラブラン後には、脚が残っているイメージだったから意外。 昨日は先頭をいつも以上に引いたからかな? 怠さではない疲れだから、、、まだいいけど、、、 やはり寝るまでにストレッチはしないとだめかもしれません。 …