6月かー。 一年の半分終わってしまったと。 。。。。きゃいーん。 距離:,757.96 km タイム:,30:44:14 h:m:s 高度上昇量:,"10,059 m" 平均スピード:,24.7 km/h 平均心拍:,135 bpm 平均ケイデンス:,66 rpm レースがあったので、 今月は距離も時間も抑え目。 特…

あれ～ 今日の方が疲れも痙攣もひどかも～ 仕事を終えて預けていた自転車を引き取りに。 バッテリーの位置移動してもらいました。 ロングボトルが後ろにはいれられなかったけど、 これで、ばっちり！ これでいつでも、おきなわに出られるよｗｗｗ しかし、少…