起きたら、思ったより疲れがあった。 先週のロングから疲れが蓄積して行っているかな！？ 素直にクラブランだけも思ったけど、 今はスピードとパワーは別にして休憩なしロング走をしておきたい。 なので、とりあえず出発。クラブラン途中合流を目指す 7：10…