本日はアクティブリカバリー。 あくまで翌日メインメニューをこなすために、 リカバリーと。 高回転ではなく、なんとなく、回す。 負荷装置付けたままで、、、、 色々ペダリングなど気にしながら、、、60分、 あれ？ リカバリーなのに、結構つかれてない？ …