2015-09-30から1日間の記事一覧

2015年9月の月間総括

9月おわっちゃいました。 今月は裏磐梯があったり、雨が降ったりであまりのれていない。 でも、シルバーウィークは全日はれてたくさん乗ったような? こういうのは冷静にデータを見ればいい。 ということで、纏め。 距離:,962.92 km タイム:,44:11:40 h:m:s …

9/30 新しい山側を走ってみた

いつもならローラーで回復走だけど、 昨日のグダグダな自分と、煮詰まっている現状を気分転換したくて、 一時間ほどのんびりサイクリング。 新しくできた山側道路から中丸へ抜ける道をはしってみた。 400m3%勾配の坂でした。 あとは、宮沢さんDVDであった…