ローラーにしようとおもいつつ調子を上げるために乗りこみたくて、 突如朝練。 この時期、さむい＞＜ 5：51～ 山側～真弓～諏訪 100分 37Km 獲得標高607M 山側の途中に信号が出来ていたけど、赤信号。 山側TTは今度難しいかも～。 諏訪まで数か所踏んで、到…