今日もローラー。 8分→10分と頑張れた時間が伸びてきている。 ペース抑えていいから20分と思ってはじめたけど、、、、 12分で終了・・・・ 去年の今よりしょぼくなっている・・・・ なんなんだ、、、、今の私は、、、、 流石に凹む 日一回、下のボタンをクリ…