2015-12-05から1日間の記事一覧

12/5 最後は気持ちなんじゃないかな?

今日も出勤日の土曜日、出勤多すぎだよ!! って文句を言っても仕方ないので、出勤前に朝練。 6:09~ 三本ローラー 65分 いつものようにスニーカーアップ15分、 くつを履き替えてアップ10分 まだまだパワーメータないので、比較しやすい20分走開始…