2015-12-31から1日間の記事一覧

2015年12月の月間総括

"距離:,832.35 km タイム:,38:50:07 時間:分:秒 高度上昇量:,"7,708 m" 平均スピード:,21.7 km/h 平均心拍:,133 bpm あら~漕いでないw でも、ランニングもしているし、、、 いや、こいでいません 現実を受け止めて、来月から頑張ります 一日一回、下のボタ…

12/31 走り納ライド

朝の計測、51.3Kg。 おおお、おきなわの前が51Kg切るくらいだっと思えば、悪くない。 てか、、、例年55~56Kg台だったと思うと、、、今年の私は偉いぞw 昨日から実家に戻っています。 といっても。一人暮らしの場所から車で5分くらいw 規制といっていいか…

2015年の年間総括

2015年の練習総括。 距離: 11,266.10 kmタイム: 489:27:19 時間:分:秒高度上昇量: 134,343 m 今年はジテツウがほぼ0なので、純粋なデータに近いですね。 去年より3Kmほど勝ってますw 誤差やんwwwでもジテツウがない分漕いでる気もする!? レースの方は…