2016-02-07から1日間の記事一覧

2/7 リハビリクラブラン

久しぶりの外練。 いや、練習っていうのもおこがましい。 腰の調子を確認するライドですね。 ということで、クラブランも可愛く30Km以下のスピードクラスを選択。 8:22~ 親水公園往復 167分 72Km あれ?走り出したときから、 ここ数日悩んでいる足のつって…