よし、20分走やるぞ！！！ 12：11 167拍/177 93回転/106 164W/202 だめだ、、、こんな値でさえ20分もたない・・・・ 辛い辛すぎる。 レストいれて、のこり8分をがんばることにしてみた 8：02 168拍/181 95回転/103 172W/273 8分のがまんと思って頑張った。 …