パイオニアが戻ってきた。 調整とかもしてくれた。 予想通り体がまだしんどい。 休養もおいけど、 機材チェックもかねて、軽くローラー。 45分ほど回す。 1分上げるのをすうかいやりました。 うん、パイオニアは問題ない！ あとは、脚だけだ・・・・。 なん…