2016-06-07から1日間の記事一覧
本日は、O2さん、Fくん、はじめましての方。 集合にちょっと遅れてしまった、申し訳ない 流しペースでコマツ6周。 なんとか完走。 最後の周はペースが上がったけど、 ツキイチでいたら、あげ下げがなくて楽だった。 ローテの時、無駄に足を使っているんだろ…
本日は、O2さん、Fくん、はじめましての方。 集合にちょっと遅れてしまった、申し訳ない 流しペースでコマツ6周。 なんとか完走。 最後の周はペースが上がったけど、 ツキイチでいたら、あげ下げがなくて楽だった。 ローテの時、無駄に足を使っているんだろ…