昨日は帳尻合わせのプチ断食。 ええ、、、、全然効果なく、、、、びっくりする増加量。 今年は去年みたいに体重を気にしすぎるのをやめたので、 全日本前でも去年より一キロくらいおおかったけど、、、、 それでも、、、 ということで、、、しばらく食べすぎ…