七月が終わってしまいました。 夏なんだけど、夏至が過ぎて日の出が遅くなりだし、 個人的には秋が近づいている気分です。 。。。。。 暑さはこれからですが。 そんな7月のまとめ アクティビティ:25 距離:930.43km 時間:43:09:31 獲得標高8149m TSS 2955 7/…
日曜だろうが、、、、朝4時台に目が覚める。。。。 いや、、、まだ寝たい。。。とゴロゴロしてみるが、 寝るまではいかず、、、、 諦めて、、、、朝練へGO!!! 5:43~ 真弓~塙山 124分 TSS148.9 まだレスト週なので、、、、やりすぎないように。 真弓を2…
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