七月が終わってしまいました。 夏なんだけど、夏至が過ぎて日の出が遅くなりだし、 個人的には秋が近づいている気分です。 。。。。。 暑さはこれからですが。 そんな7月のまとめ アクティビティ:25 距離:930.43km 時間:43:09:31 獲得標高8149ｍ TSS 2955 7/…

日曜だろうが、、、、朝4時台に目が覚める。。。。 いや、、、まだ寝たい。。。とゴロゴロしてみるが、 寝るまではいかず、、、、 諦めて、、、、朝練へGO！！！ 5：43～ 真弓～塙山 124分 TSS148.9 まだレスト週なので、、、、やりすぎないように。 真弓を2…