6/28 朝練のみ
5：03～ 山側道路～海浜公園周回 135分 51km 獲得票409ｍ
自分の家からまっすぐ海浜公園いくのもいいけど、
1本くらい登りたい。
ということで、山側道路のぼってから、そのまま２４５号にでて、
海浜公園という新しいルートへ。
山側道路、毎日のぼっていると、タイムで大体調子が分かる。
ええ、疲れMAX!
明日は土曜でいつもより練習できるはずなので、
今日は抑え目に、
ペダリングとか気を付けて、ひたすら漕ぎました
雲がきれいだった
会社でこんなのもらった
スカイツリー関係のお土産ってはじめて！
しかし、くれた本人はいってはないそうだｗｗｗ
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