6/23 1％の積み重ね。目標が決まれば、自ずと変わる？

月曜は定例の休養日。

色々仕事とかプライベートな手続きでバタバタして、

すごい疲れた１日でした。

でも、仕事の忙しさはきっと今日がピーク。

プライベートもまだ忙しいけど、

今月乗り切れば！！がんばれ自分。

夜、姉とスーパーへいった。

私が自然と買い物かごに豆腐をいれていると、

「豆腐食べるようになったんだねー」と感心される。

何度かブログでかいていますが、

豆腐は以前食べませんでした。

食べられるけど、好きではなく、

味噌汁とかでも、さりげなく汁だけのんで終わりにしました。

「強くなりたいって気持ちが、

　豆腐を食べられるようにさせたか～」

はい、その通りです

栄養がいい、タンパク質豊富ということで、

今は食べるようになりました。

大好き！とまではいきませんが、

自分で買い物かごに入れる日が来るとは！！

今だって偏っているといわれる食生活ですが、

これでも本当によくなりました。

以前は週１、ファーストフードを食べていた。

食べないで平気でした。

揚げ物大好きでした。毎日お昼ご飯はコンビニでした。

それが、自然とそういうのを避けるようになっている。

絶対食べない！とかではないです。

居酒屋いったら揚げ物食べるしｗ

コンビニだって、休憩とかでは使います。

でも、自分の意志で選択するというのはなくなった。

実際おおきな変化はないかもしれない。

それでも、自分の到達したい目標を思ったら、

食べなくていいかな、って思うようになり、

最初は意識して避けたけどいたけど、

最近は自然なことになっている。

最近こんな記事をよみました。

え？手洗い？とおもいましたが、納得。

小さいこととはいえ、やっぱり積み重ねていこう

ちなみに、私はどうしても食べられないものは、、、

そんなバナナ！！！

お前のギャグが、そんなバナナ！！！

た、食べるとね、、、どうなるか、、、、

想像しただけで身震いが起きます。

((((；ﾟДﾟ))))

運動にはバナナがいいという話。

しかも、痙攣対策にもなるとか！！これは食べたい。

でも、どうしても食べられない・・・・。

ただ、そんな私にも変化が！

こいつは、飲めた！

1/30の比率ならバナナ食べられんじゃない？

いや、もっと簡単な解決方法、これを３０本飲めばいいよね？

って、３０本も飲めるか！

(-_-)/~~~ピシー!ピシー!

でも、前は少しでも成分が入っていたら飲めなかったのが、

今は1/30でも飲める。

そのうち、ミックスジュースだって飲めるようになって、

最後は本物だって食べられるかもしれない。

そしたら、レース前の食事がもっと楽になる！！

って、結局自転車のことしか考えてないのね・・・・

ちなみに、死ぬまでに、

むしろ、死ぬ直前でいいから、、食べてみたいものは、

チョコバナナ！

憧れているけど、

普段食べたら、失神しそうなので、手が出せませんｗ

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