10/30 回復走と中部会と突如やさぐれる
昨日追い込んだから、今日はむりしない。
今日も厚着をして、淡々と回しましょう
6:21~ 固定ローラー 60分
15分経過して、ぽちっとラップをおしてみる
40分 95拍/186 93回転/140 62W/140
心拍ベルトの位置が悪かったのか、心拍が低かった。
もう少し高いと思う。
インナー×21固定でひたすらくるくる回して終了。
仕事帰りにジムへいって、今日もジョギングのみ。
7.5Km/hで30分ほど~。
7時前に終わって、あわてて実家へ。
甥っ子が中部会という、
地域の小学6年生で行われる陸上競技会に
ソフトボール投げ選手としてでていたので、
ご褒美のハーゲンダッツを買って実家へ~~~。
甥っ子が生まれてから一緒に暮らした時間が数年あるので、
自分の子供ではないけど、愛情は格別で、
そんな甥っ子の頑張る姿はやはり見てて嬉しいです。
お祝いのハーゲンダッツでさえ自分の分を買わず我慢。
家族のだんらん時間を遮って帰宅。
(みんなが食べ始めたら、辛いので)
コンビニとかスーパーへ行っても、
節制生活でお菓子もアルコールも我慢しているが、
お菓子とアルコールコーナーに無意識に足を運んで切なくなる。
ただ、なんか急に、、、、、
「私はいったい何をしているんだろう・・・・
なぜそこまでして自転車に乗るんだろう」
と思ってしまった。
努力が足りなかったり、努力の方法がよくなかったり、
目標と実力の差が大きい部分があったり、
色々あるのはわかっているけど、
時々報われたり結果が出ないと、落ち込む。
いや、どちらかと言えば、
おきなわに向かって不安なのだろう。
自信がないから努力するんだけど、
自分の姿が滑稽に見えるし、
時々、もうヤーメタ、って言いたくなる時がある。
エントリーしたのは自分で、
自分の心の弱さに向き合わなければいけないし、
それも含めてエントリーっていうことですね
でも、プロでもないのに、
これだけ真剣に考えて取り組めて、
情熱を注げることがあるのは幸せなんだとおもいます
強くなりたいね。