11/2 朝練&古殿レース観戦
クラブランにいくか迷ったけど
部分部分に足に刺激は入れたいけど、
もう疲れを残すような練習はしたくない。
それに、仲間がレースにでているので、
サプライズ応援にいくことへ。
日立から里美まで自走して、師匠にひろうってもらうことに。
一緒に行くという女子二人とリュックを背負ってGO!
6:14~ 十王ダム~里美 45分 121分 獲得標高580m
レース1週間前なので、
よくフルマラソンの調整で前の週は、ハーフ走るとかきくので、
こちらは走行時間を2時間に設定してみた。
で、なるべく疲れないペースで、
だけど、上げたいところは踏んでみたけど、
うーん、イマイチ。
大丈夫かな???これで。。。。
で、回収されました。
ちなみに、かなり暑いのに、
真冬のジャージにウィンドブレーカーにリュックで、大汗。
これはこれでやりすぎたかも。。。
で、古殿に到着。このレースは1回目に出るか悩んだけど、
いまだに未出場。
なので、どんな感じか興味ありました
非常にのどかで、手作り感ある雰囲気でした
しかし、コースは登りと下りしかない、のどかさはないということ。
よくブログにでてくる、好青年ことTKBが3位入賞でした。
よかったよかった。
狙った大会で結果を出す、すごいことですね。
結果が中々でない自分としては羨ましい気持ちもありますが、
自分も頑張ろうと思えて、刺激になりました。
ありがとう。
心優しいレース会場なので、
ただの観客にまで、無料でトン汁くれました!
そして、福島の皆様ともここで再会!
会えてうれしかった!!
また会えるといいな~~~~
なんか、、、
今日は一日ずーーーと空腹だった。
ただ、お腹すいているといより、
空腹で思考が回らない・・・・
こういう時に無理に減量しても意味はないかと思うので、
ちょこちょこ食べた。
ぜったーい、明日は体重ふえているだろうね。