2/14　バレンタインだろうが練習 - シマのじてんしゃ日記　　　　～Beyond Borders～

何度か起きたけど、9時まで睡眠。

なんか泥のように眠れて、まだ寝られる。

けど、さすがに起きよう。。。

今日はレース前なので、

1時間くらい軽く乗って、要所を踏んで刺激入れようかと。

10：11～　河原子～山側　22Km　63分

風がつよーーーーい。

っていうか、ハンドル時々もってかれるぞーーー。

え？明日も、、、こんな風なの！？

お、おわったかも。。。。トルクない私は不利だ・・・

といっても、DNSはできないので、、、

諦めて走らねば・・・・

最後の山側では1分走。

164拍/176       66回転/75        nPower258W      255W/310
169拍/177       44回転/73        nPower147W      123W/256
176拍/182       53回転/60       nPower283W      281W/346
175拍/182       45回転/59       nPower120W      119W/156
173拍/180       74回転/86       nPower277W      240W/394

で、帰りに平地でもがいて終了。

その後は、洗車したり、色々用足しをしたり。

あ、バレンタインらしいことしてなかった。

カーボローディングではなく、

ただ、食べたかっただけです。

焼きナポリタン。美味しいお店でした。

また行きたいなー

明日はレース。

。。。。シーズンインです。

インですが、、、自信ないとです。

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