7/7 七夕ですが、ローラーです

あら、、、雨ですか。七夕なのにね～

この年齢になって七夕で騒ぐことはありませんが、

短冊にかく願事は決まっています。

今年の願事は、ただ一つ

「怪我なく、事故なく、無事に走りきれますように」

 ええ、目標は自分で叶えるものであって願う物ではありません

でも、短冊にかいて叶うなら素直に書きますｗｗｗ

 

ということで、元気に外練ができないので、

大人しく二度寝してからの、ローラー開始。

 

6：17～　三本ローラー　50分

 アップのスニーカーが、どうも効率ひくいなーーー。

うーん、いつも条件一緒でやっているんだけどね。

サドル下げた影響かな？？？

っていうか、八耐おわってからサドル下げるべきだったのでは？

慣れないポジションでいいのかな？？？

とりあえず、このままいく！！！

皆様、ごめんなさい<m(__)m>

 

で、ローテをイメージしたメニュー。

 

・・・・・

えーと4本目で嫌になって辞めてしまった。

なんだろう。。。暑いのかな。。。。

扇風機つかっているけど、暑い。

短冊には、

「業務用扇風機が欲しい」と書こうかなｗｗｗ

 

とはいっても、ここでおわるのも微妙なので、

とりあえず昨日意識した手の置き方を注意して、

それで、かつ鏡見ながらフォームを意識。

日に日に、、、フォームに関して。

何かを取り戻せてきている気がする。。。。

あくまで、気がするってことですが・・・・

 

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