1/10 今年初クラブラン
私以外私じゃないの♪
という今巷で流行っている人の歌が朝から頭で流れていたせいか？
全然寝られず、、、、朝はポンポンの調子が悪い。
で、昨日の疲れもひどい。
あらーーー。だめだめだ。
しかし、今日は今年初のクラブラン！
8：26～ 磯前神社往復 163分 73Km
今日は30Km/ｈのペースにおいて走りました。
体調悪いし、無理しないようにと。
ただ、道も混んでたり、うまくローテーションもまわらなかったりで、
インターバルみたいになったりで、
全然楽できなかったｗ
とりあえず、大判焼き！これ大事。
中身は、クリーム。
クリームチーズとまよった。
来年はクリームチーズにしよう。
で、ショップにもどってきたら、
お汁粉を出してもらって、みんなでたべました
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