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6/21 プチファスティング

どうもずっとおなかの調子が悪い。

もうずっと毒素がたまりまくっているのがわかる。

明日からしっかり食べるとして、

今日はちょっとファスティングしてる。

腸がきれいになれば、次の日からの吸収によいだろうし。

 

直前にやることに少し不安もあったけど、

今までがうまくいってないし、

そもそも今の状態が悪いのでもう失うものもないので、トライ!

 

といっても、そこまで厳しいものではなくて、ゆるゆる断食でした

 

夜は、無事に自転車受け取って終了。

 

 

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