2016年6月の月間総括
一年の半分が過ぎてしまった。
そんな6月のまとめ
距離:907.63km
時間:38:59:53
獲得標高 9838m
消費エネルギー 14100KJ
レースがあったので、
それまではがむしゃらに乗って、
レース数日前からパッキングのつごうとかもあり乗らず。
終わった後は殆ど乗らず。
そう考えると、このデータのほとんどが20日までのかな?
レースに出て思ったのは、
このままだと子のグダグダのまま今シーズン終わってしまう。
なので、7月はレースに出ません。
とにかくじっくり腰を据えて、練習して、
一日でも早くパフォーマンスを戻す!
そして、実業団、ジャパンカップ、おきなわをちゃんと挑みたいと思います
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