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2016年10月の月間総括

 

 だいぶ遅れてましたが、10月のデータ。

 

 

f:id:shimablog:20161105150416p:image

 距離:1,087.00km

時間:50:15:37

獲得標高13,233m

消費エネルギー 17575KJ

TSS3100

 

 

久しぶりに1000Km突破してました。

今月は土曜日に練習で乗れたのは1回だけ

(あとは出勤3回とジャパンカップ

それを思うと、コツコツのれたんじゃないかな?と。

調子は上向いている気がするけど、

大会でうまく走れないのでは意味がない。。。。

今年も残すところ、ラス1.おきなわ。

こんどこそ、最後こそ満足のいくレースをして締めたい。

 

そして、おきなわは、私の中で年の終わりを意味するので、

今年も残すところあと13日!

 

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