本日、朝二度寝しかけた でも、なんとか出発！ 5：10～ 海浜公園 51.19Km 127分 本日、朝の冷え込み半端ない＆風も強かった 更にいうと、連続トレーニング8日目ともなると、 足が重いし、踏めない。 平均ケイデンス67って・・・・。 でも、昨日思っていた、…