もともと気温が低いということなので、 朝は外れではなくローラーの予定! ただ、まだ疲れが抜けきれなくて、二度寝・・・ そこから体重はかったり、だらだら・・・・ ローラーのいいところはいつでもできる、 悪いところはできるからこそダラダラする・・・…
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