今週はアクティブレスト！のつもりだったけど、 なんか練習しないと！！！！って気持ちにもなり、朝練するき満々。 でも、現実は6時過ぎからベッドでウダウダ。 6：32～ ローラー 45分 アップ20分。 ん？思ってた以上に足が重い。っていうか、踏めない。 お…