本日は自転車通勤のみ! 回すイメージで!と思ってたけど、 帰りは友人との予定に遅刻しそうなので、 必死に踏む。 4Kmスプリント状態。 いい練習になったとおもう で、夏休みの友人とあい、 いつものように呑みへw なんと! 超音波使って、泡をつくる機械…
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