おっと、朝起きたら筋肉痛だぜ~~。 昨日40Kmしか漕いでないのに!? あーでも、ずっと高回転でまわしていたから、 距離以上に疲れたのかも!? それにペダリング気にして回していたから、 今まで使っていない筋肉使ったのかも!!! あーでも、こういう筋…
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