2013-12-01から1日間の記事一覧

12/1 LSDって難しいのね~

11/30のブログで大事なこと書き忘れた。 筋トレ、しました。腕立て10回、クランチ10回、体幹初心者メニュー おきなわ終わってから長い距離のってないこと、 冬場にLSDってやるといいってきいたこと、 そんな理由でLSDに挑戦してみました。 目指せハードな練…