基本金曜は最近休足にしているので、 本日もお休み。 世間は仕事納めがおおいらしいのですが、 うちの会社は、あと半日ある。 ただ、それは大掃除なので、仕事自体は今日まで。 ということで、若干忙しく終了。 帰ってきて、筋トレした 腕立て10回 体幹トレ…