昨日は食事も抑えたし、体重大丈夫でしょ～～～なんて余裕に思っていたら、 +500ｇだと！！！ ま、まて。。。。 いや、まってもどうにもならないんだけど。 今夜も新年会の予定なのだが。。。。 とりあえず、ローラーしましょう。そうしましょう 6：06～ 三…