朝起きて、うーん、腰が微妙だ。 痛くはないけど、違和感ある。 ここは週末しっかり漕ぐために安静にすべし！だね。 ということで、今日はジテツウのみにしました ただ、そこまでしたのに、、、仕事中に違和感あるんだよね で、気づいた。自転車漕いでも痛く…