今日は目覚めがいい！ 前の日１０時半に寝たからかな？ 漕いでみても、調子悪くなさそうな？？？ そういえば、珍しくストレッチとか足をもむとか、前日したな。 そういうのもあるのかな？ 5：02～ 山側～真弓～諏訪～平和台 119分 39Km 獲得標高784ｍ いつも…