本日クラブランは８時から９時に変更。 雨が止むことをみんな期待！ していましたが～～～、 ４時くらいに目がさめて降っている。。。。 それ以降も雨がやむ気配なし。 諦めて、ローラー。 9：13～ 三本ローラー ９4分 最初の5分はスニーカーでアップ 引き足…