珍しく起きられず。なんかだるい。。。 グダグダな感じで準備してクラブランへ出発。 8：06～ 山側～宮の郷～親水公園～大金・金水・大松トンネル～ 石名坂～山側 188分 82ｋｍ 獲得標高740M グダグダなせいか、、、、心拍計付け忘れた！ むむむ、、、、しか…