2014-10-07から1日間の記事一覧

10/7 ローラーと節制生活のお供

土日そんなに疲れていないし、昨日も回復走だったから、 体調悪いわけではない。よくもないけどねw 今日このまま実走するか?と思ったけど、 先週それで失敗しているので今日は大人しく。 あくまで今週の平日練習のポイントは水曜日。 今日は淡々と乗りまし…