2014-10-22から1日間の記事一覧

10/22 インターバルとジム

雨ですねー 今週はずっと雨ですね 本当は本山でインターバルするつもりだったんだけど、 雨ではね~~~。 ということで、ローラーでインターバル。 固定ローラーでもがくつもりが、、、、 JCの時に、師匠の車にローラークイックを置き忘れたらしく、 諦めて…