明日は回復日！なんて言っておきながら、 今日は一度追い込んでおくべきか？ みんな調整ってどうしているんだ？ とかいって、かなりぶれました。 が、正しい方法もパターンもないはずで、 昨日の疲れは確実にあるので、 今日は大人しく休養。 今週は、ジムも…